Saúde e Ciência

Sexo durante a gravidez beneficia mãe e feto

Além de queimar calorias e reduzir a pressão arterial, a atividade sexual auxiliará também na recuperação pós-parto.
por Redação do Portal Itnet
15/07/2016 12:33h

Fazer amor durante a gravidez é bom para si e para o seu bebé: baixa a tensão arterial, melhora a qualidade do sono, ajuda-a a manter-se em forma, aumenta a intimidade do casal, entre muitos outros benefícios para a sua saúde e a do seu bebé.

Apesar do receio de muitos futuros papás, as relações sexuais durante a gravidez não prejudicam o bebé desde que não existam contra indicações clínicas.

A gravidez é uma excelente oportunidade para dar asas à sua imaginação e experienciar novas formas de prazer. Mimos, carinhos, surpresas sensuais, encontros inesperados, ...

Parece que não faltam bons motivos para arranjar tempo para uma noite muito especial!

1. MELHORA O ORGASMO

O aumento do fluxo sanguíneo intensifica o seu desejo sexual e o seu corpo fica muito mais sensível ao toque.

2. QUEIMA CALORIAS

Ter sexo é a forma mais divertida de manter a forma e de queimar calorias!

3. REDUZ A HIPERTENSÃO ARTERIAL

O sexo ajuda a reduzir a pressão arterial, boa notícia para si e para o seu bebé uma vez que a hipertensão está relacionada com algumas complicações na gravidez como a pré-eclâmpsia ou atraso de crescimento intrauterino.

4. REDUZ A DOR

Quando tem um orgasmo, o seu cérebro liberta oxitocina, a "hormona do amor" e o bem estar aumenta a tolerância à dor.

5. MELHORA A QUALIDADE DO SONO

O ritual do sexo é relaxante e, por isso, melhora a qualidade do sono.

6. AUMENTA A IMUNIDADE CONTRA DOENÇAS

O sexo aumenta os níveis de IgA, anticorpos que protegem o organismo contra constipações e outras infeções.

7. DEIXA-A FELIZ!

O orgasmo também aumenta a produção de endorfinas pelo cérebro. Considerada um analgésico natural, fica mais relaxada e o seu bebé, também.

8. MELHORA A AUTOESTIMA

As formas mais generosas da gravidez podem deixá-la com receios sobre o seu corpo. Ter sexo prova que tem tudo o que precisa para dar e ter todo o prazer.

9. ACELERA A DILATAÇÃO

Se está na reta final da gravidez, a estimulação sexual é muito eficaz para acelerar a dilatação do útero. Quando se sente bem, o seu corpo liberta oxitocina, substância que contribui para suavizar o colo do útero, mas o esperma também ajuda!

10. ACELERA A RECUPERAÇÃO NO PÓS-PARTO

Ter orgasmos durante a gravidez prepara o pavimento pélvico para o parto o que também acelera a recuperação no pós-parto. Com a tonificação muscular proporcionada pelos exercícios de Kegel, o sexo é muito melhor para ambos!

Do maemequer

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