Menopausa: mitos, verdades e curiosidades.

Quando garoto, escutava algumas mulheres mais velhas comentarem: "acho que devo estar na menopausa, pois estou pegando fogo", e ria junto com elas sem a mínima ideia do que seja menopausa. Mas, ao conversar com muitas pacientes, não é só o garoto inocente que desconhece a menopausa. As próprias pessoas que atingiram esse período o desconhecem-no também. Durante o período de climatério, há uma diminuição gradativa do funcionamento ovariano, responsável pela produção hormonal feminina e ovulação. Após esse período pode ocorrer a falência ovariana, que leva à menopausa (última menstruação) e às mudanças corporais advindas da queda ou supressão dos hormônios femininos - estradiol e progesterona. Muitas das mulheres que não tratam a menopausa com reposição hormonal, irão sentir os efeitos da queda dos hormônios, tais como: queda e enfraquecimento de cabelos, maior perda de cálcio dos ossos e dentes, perda da lubrificação da pele e seu consequente envelhecimento e uma menor lubrificação vaginal que pode gerar desconforto no ato sexual, além dos tradicionais fogachos - crises de calor. Sendo assim, vamos esclarecer alguns mitos e verdades a respeito do tema: Menopausa torna a mulher mais fogosa?Plausível. A queda de hormônios femininos acaba trazendo proporcionalmente um significado à testosterona (hormônio masculino) que sempre existiu no corpo da mulher, mas que era pouco significativa frente às doses de hormônios femininos. Essa testosterona para algumas mulheres pode significar uma elevação do desejo sexual e torná-la mais fogosa, como muitos dizem. Mas isso não é regra, muitas ficam mais irritadiças e até agressivas com o parceiro e perdem interesse. Em alguns casos, pode ocorrer o inverso, ou seja, a diminuição do desejo sexual. Isso ocorre por diversos motivos, entre eles, a menor lubrificação vaginal. Após os 40 anos a mulher não engravida mais?Mito. Na verdade ocorre uma redução de fertilidade dos 35 anos em diante, mas a fertilidade ainda existe até a menopausa e, justamente nesse período em que os riscos da gestação são maiores, deve sempre existir uma preocupação em usar métodos contraceptivos. A pele sofre modificações durante a menopausa?Verdade. Nesse estágio ocorre à desidratação da pele e a diminuição na produção de colágeno pela redução do hormônio feminino, o estrogênio. A pele fica mais fina, aparecem mais rugas, os vasos ficam mais visíveis e a cicatrização da pele se torna mais lenta. Pode ocorrer a queda de cabelo e enfraquecimento das unhas. A reposição hormonal pode ajudar a melhorar os sintomas da menopausa, e a aparência da pele. A mulher pode engordar quando utiliza hormônios?Depende. Quando a mulher entra na menopausa, existe a possibilidade de aumentar o peso na fase pré-menopausa, mesmo sem utilização dos hormônios. Atualmente, já existem terapias hormonais que podem evitar o aumento de peso relacionado à retenção de líquidos. Exercícios podem ajudar a lidar melhor com a menopausa?Verdade. A mudança de hábitos é fundamental. São indicados exercícios frequentes, duas a três vezes por semana. Eles fortalecem os músculos e ossos, o sistema cardiorrespiratório e controlam o peso. A reposição hormonal pode ajudar a controlar os sintomas da menopausa?Verdade. Nessa fase, a mulher precisa ter muitos cuidados com a saúde, principalmente com os níveis hormonais que causam uma série de sintomas que precisam ser tratados. Para tratar esses sintomas, a modulação hormonal é o tratamento mais eficaz para regular os níveis hormonais. A modulação hormonal é o método que, através de exames laboratoriais, pode-se traçar o perfil hormonal do paciente detectando suas necessidades hormonais, possibilitando o equilíbrio metabólico para que o paciente atinja um padrão hormonal saudável. Portanto mulheres: consulte o seu ginecologista regularmente. Jeferson Machado.Farmacêutico, CRF-SE: 658.